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治疗抑郁症的最佳治疗方法是什么?

2018-10-29 05:27:00    990次浏览

精神科常见疾病的症状和治疗方法有哪些?精神病人是一种以精神无能,行为异常为主要特征的疾病,无论采取任何办法,精神病人始终无民事能力,也就无法成家立业。精神病和身体疾病一样,一定要早发现早治疗,而且平时也要做好预防。

抑郁症是一种常见的心理障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现自杀念头和行为。

【自我疗法】

抑郁症是一个非常让人头疼的名词,很多人因为抑郁症而厌世甚至自杀,由此可见它是多么可怕,在这里,我想给大家分享几个抑郁症的自我治疗方法。

药物治疗】

药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施,目前临床上一线的抗抑郁药主要包括:

1.选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI,代表药物氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰);

2.去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药(NaSSA,代表药物米氮平)等;

3. 5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRI,代表药物文拉法辛和度洛西汀);

4.传统的三环类、四环类抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂由于不良反应较大,应用明显减少。

【心理治疗】

对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者,在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常见的有支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗以及精神动力学治疗等,其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。

1.支持性心理治疗

起源于20世纪初,是一种相对与精神分析来说治疗目标更为局限的治疗方法,它的目标是帮助自可学会应对症状发作,以防止更为严重的心理疾病的出现,对于相对健康的人来说,支持性心理治疗师帮助他们处理一些暂时的困难。

2.认知行为治疗

认知行为治疗由A.T.Beck在60年代发展出的一种有结构、短程、认知取向的心理治疗方法,主要针对抑郁症、焦虑症等心理疾病和不合理认知导致的心理问题。它的主要着眼点,放在患者不合理的认知问题上,通过改变患者对已,对人或对事的看法与态度来改变心理问题。

3.人际治疗

抑郁症是由多重原因所造成的,通常表现在社会及人际的背景当中。比如说婚姻破裂、朋友绝交、小孩离家、丢掉工作、爱人去世等都有可能。在人际心理治疗中病人学会了解疾病的开始及变化与他们生活当中发生的事情之间的关系,从而发现处理人际问题的方式,因此能够治疗他们的抑郁症。

4.婚姻和家庭治疗

婚姻疗法又称夫妻疗法,是本世纪60年代以来才发展起来的一类心理治疗类别,除采用各种家庭治疗的理论和技术外,重点发现和解决夫妻之间相互作用的问题,以促进良好的配偶关系为目标。

5.精神动力学治疗

精神动力学心理治疗是一个整体性的概念,它是支持性—阐释性(表达性)心理治疗干预的连续体。阐释性干预旨在强化患者领悟那些反复发生的、并维持其本人问题的冲突;支持性干预旨在帮助患者增强面对当前急性应激而不易达到的那些能力,或是那些还没有充分发展的能力。

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